Mantén la atención y la clara comprensión en todas las actividades, al estar sentado, al permanecer de pie, al caminar, al mirar y al hablar. El que está situado en la atención como guardián a las puertas de su mente, no puede ser invadido por las pasiones, igual que una ciudad bien guardada no puede ser conquistada por el enemigo.
Ninguna pasión surgirá en aquel que ha obtenido la atención en el cuerpo; protegerá su mente en todas las circunstancias igual que una nodriza protege al niño.
Asvaghosa
Ensayista 
Elsy, como era la frase que alguna vez tuiteaste que critica a las personas que desean viajar era algo sobre eso ¿La recuerdas?
Los viajes no curan los dolores del alma.
Era otra, decía algo como «el necio aunque viaje seguirá siendo el mismo ignorante» la tengo atascada en mi cabeza pero no logro recordarla, era una frase impresionante.